Walnoten 

Ceviz içi 

1 kg

 

De voedingswaarde van noten

De onderstaande tabel bevat de acht bekendste nootsoorten, plus de pinda. De pinda is namelijk geen noot, maar een peulvrucht. Je kunt pinda’s het beste vermijden (je leest verderop in dit artikel waarom).

Per 100g  Calorieën  &nb